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60代からのサイクリング！ぶっとびおばちゃん二人琵琶湖半周110kmを爆走！🚲🚲
今回は、60代ぶっとびおばちゃん二人で、琵琶湖のサイクリング（ビワイチ）にチャレンジしました🚲 […]
2018/05/15 -
日曜日はパレスサイクリングと皇居東御苑ウォーキングで健康維持！
今日は、丸ビルの『CAFE LEXCEL』（ドトールコーヒー）で遅めのモーニングをとり、 10,000歩を目指 […]
2018/01/21 -
若洲海浜公園でサイクリング！有酸素運動でダイエット＆健康維持！
いつもは、ダイエット＆健康維持のため、ウォーキングで有酸素運動をしています。 目標は、毎日10,000歩！ 時 […]